El dia martes un grupo de Licenciadas en Nutrición que trabaja en una campaña llamada ACTITUDES visitò el colegio.
El CESNI (Centro de Estudios Sobre Nutrición Infantil), el Grupo DM y Quickfood realizaron encuestas en varios colegios para poder analizar el consumo diario de alimentos y la realización de actividad física en los niños. Los resultados fueron preocupantes y por ello surgió la necesidad de realizar este proyecto.
Este grupo ofreció en el colegio un taller de media hora sobre alimentación saludable....
EL TALLER SE DIVIDIO EN TRES PARTES....
PRIMERA PARTE: PREGUNTAS A LOS NIÑOS SOBRE....
- A qué se dedican las nutricionistas? Cuáles son sus tareas?
- Diferencia entre alimentarse y nutrirse
- Importancia del desayuno, qué consumen durante dicha comida
- Calcio: funciones e importancia del mineral, dónde se encuentra en nuestro organismo, grupo de alimentos que lo contiene, hasta qué edad nuestro cuerpo lo almacena.
- Importancia de la actividad física: qué tipo de actividad realizan en la escuela y fuera de esta
SEGUNDA PARTE: VIDEO
Son 2 superheroes (nutrigirl y activity boy) que luchan para recuperar la salud de la ciudad robada por los villanos: sedentarius y devoreitor
- Piramide alimentaria
- Piramide del movimiento
- Grupos de alimentos
- Qué nos aportan los alimentos?: Energia, Nutrientes (hidratos de carbono, proteinas, grasas, vitaminas y minerales)
- Importancia del agua
- Hierro: alimentos que lo contienen, enfermedad que previene
- Alimentación en todas las edades
- Habitos saludables: comer en familia, desayunar, elegir comidas saludables cuando comemos afuera, comer de todo cuidando las porciones, disminuir horas de chateo, siesta, tv y aumentar el movimiento, etc.
CIERRE:
- Preguntas sobre lo proyectado en el video.
- Espacio para las dudas e inquietudes de los chicos
- Entrega del material para los chicos (folleto, stickers, cuaderno y lapiceras) QUE TODAVIA NO FUE ENTREGADO
